おはようございます。
今、ビスケットに嵌っています（なので体重が増えまくりです）
これです。
値段は100円でおつりがきます。バターが苦手なので高級な
ビスケットやクッキーは食べられません。牛乳も、生クリームも駄目です。
なのに、ヨーグルトやチーズは大好きです。っと話が飛びました。
これはギンビスから出ている「たべっこ動物」の元になった物
だそうです。「たべっこ動物」はバターの味がしますがいっとき
嵌って食べた記憶があります。このビスケットほとんど甘くないんです。
なので袋を開けてしまうと恐ろしい事に、一袋完食なんて事も
あります。ブレーキが効かなくなってしまうんです。
買わないのが一番いいんですけどついつい食べたくて買って
しまいます。それで体重が増えると言う訳です。
過食することもしょっちゅうなのでこれを開ける時には充分気を
付けないとならないです。いつまで嵌ってるんでしょうね。
いい加減に卒業したいです。
これを卒業したら次は何に嵌るのかと思うと恐ろしいです。
このビスケットは100ｇ当たり400㎉以上あります。
楽しみ程度に（量を）食べる分にはいいんですが度を越してしまうと
罪悪感にさいなまれてしまいます。「食べるんじゃなかった」って
思ったってもう全部食べてしまった後ですから遅いです。
摂食障害の典型的な症状でしょうか？
普通に食べる事が難しいんです。隠しても自分が隠すのですぐに
ばれてしまいます（当たり前ですよね）
もう飽きてくれないかな。これに飽きたら次は何にも嵌らないで
欲しいです。スーパーに買い物に行く時にはお菓子コーナーを
避けてればいいのかしら。でも目がお菓子を見ています。
何かいい方法はないでしょうか？
読んで下さってありがとうございます。
今日もいい一日をお過ごしくださいね。
お天気はどうでしょう。お出かけする方もおられるでしょうから
雨は降らないで欲しいですね。
連休を楽しんで下さい。
ちょっと一言
今日はケーヨーD２に行って来ます。
インコちゃん達の餌のストックが残り少なくなったので餌を買いに
です。中型インコの餌、麻の実、小粒ヒマワリの種を買います。
ホームセンターなので色々な物が置いてありますのでちょっと
見て来ようと思っています。見ているだけでも楽しいですね。