おはようございます。
昨夜は「天空の城ラピュタ」が放送されました。
私はリビングで寝ているんですが、息子がラピュタを見ていたので
ずっと眠れませんでした。
１２時頃やっと眠れたけど午前１時には目が覚めてしまいました。
主治医が「あまり眠れていないですね」と。
自分では眠れていないという感覚が無かったのですが１時間睡眠
はやっぱりきついです。
午前中はエンジンがかかりません。
午後になってやっと調子が上向きになります。
もう少しの辛抱だと思います。
久しぶりに堕ちました。
やっぱり自分は鬱病患者なんだと改めて思った次第です。
薬が増えたお陰で大部楽にはなりました。
たった半錠ですが効果があったようです。
ご心配をおかけしました。
少しずつですが良くなってきています。
今日もいい一日になりますように。
楽しい週末をお過ごしくださいね。