おはようございます。
昨日は朝からやりました。何をかって？
そりゃ、甘い物過食ですよ、はい！
この所落ち着いていたんですが、睡眠不足が続くとなぜか甘い物が
食べたくなるんです。
メープルカステラ何個か覚えていませんが（一袋は平らげていません）
食べた後、冷やしぜんざいがあったので（セブンプレミアム商品です）
それを半分の予定が一つ完食してしまいました。
小豆の甘さなので甘くなくて美味しかったです。
こりゃ太るわ、と後悔しましたが後の祭りです。
今夜は2時間半眠れました。たった30分でも違いますね。
何だかもう疲れています。
もうひと眠りできそうな時間ですが眠れませんね。
甘い物（特に和菓子系は大好きなので冷蔵庫に入っています）が
無いと不安になります。
まだまだ、摂食障害とはおさらば出来そうにもありません。
読んで下さってありがとうございます。
今日もいい一日をお過ごしくださいね。
なんか寒いんですけど・・・・・
そう言えば天気予報で朝方は冷えるとか言ってました。北海道では
雪が降る様な事も。栃木でも降ったんですね。
６月に雪とはおかしな天気です。
ちょっと一言
今日はちょっと遠いスーパーに行って来ます。
毎日食べるヨーグルトが３割引きなんです（毎週金曜日）
明治ブルガリアヨーグルト（450ｇ）のプレーンを３パック買います。
税込みで138円ですから（割引後）結構安いです。
その他にも買いたいものがありますので行って来ます(*^-^*)